血糖値を下げる薬です

2011
28
June

血糖値を下げる薬が実際にある。何よりも、薬に頼ることなく、血糖値が正常値であることが望ましい。薬そのうちに効果がなくなってしまうこともありますので、できるだけ使用したくないというのが私の持論だ。医師の処方してもらう薬のために問題はないと思うが、なるべく自力で治療するのが体にいいのかと考えている。
糖尿病の治療は運動療法がいいのですが、注意点があります。注意事項を守らないと、糖尿病は、いつまでも治らないよ。運動療法の基本は、有酸素運動です。空腹の時にはしてはいません。食後30分から1時間後くらいに運動するのが効果的です。また、運動療法というのは、血糖値が下がっても、一生続けなければならないんですよ。